孕妇能吃猪肚鸡吗

网友@lucy提出疑问,其嫂子怀孕三个月,此前饮食一直较为克制,本月突然想吃猪肚,母亲想做猪肚汤给嫂子暖身,但不确定孕妇是否能吃,特别询问孕妇能否吃猪肚鸡。

妈网百科明确表示,孕妇可以吃猪肚鸡。猪肚鸡的主要食材为猪肚和鸡。猪肚富含钙、钾、钠、镁、铁等元素以及维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,是孕妇补充营养的优质选择。鸡肉肉质细嫩、滋味鲜美,适合多种烹调方式,且富有营养,有滋补养身的作用。不过,孕妇食用猪肚鸡要适量,因为过量食用对身体并无益处。

结论:孕妇能吃猪肚鸡,但需适量。

参考权威站点来源:妈网百科

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