猕猴桃和苹果可以一起吃吗

猕猴桃和苹果是两种常见且营养丰富的水果，它们可以一起食用。这两种水果的性质相近，搭配食用不仅不会引起不适，还能为人体补充丰富的维生素和其他营养成分。

尽管猕猴桃和苹果可以一起食用，但为了避免消化系统的不适，建议控制食用量。以下是具体的建议：

虽然猕猴桃和苹果的搭配非常健康，但仍需注意以下几点：

猕猴桃和苹果可以一起食用，但需注意适量和食用方式，以充分发挥其营养价值，同时避免对肠胃的刺激。