南酸枣的营养价值

南酸枣果实营养丰富，含糖量多，包含植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、有机酸、微量元素等多种营养成分。

每100克南酸枣鲜果维生素C含量高达1200毫克，比猕猴桃高2倍，比山楂高将近13倍，比苹果高几十倍，凸显其高营养价值。

南酸枣含有植物黄酮，这是人体不能直接合成、只能从食物中获取的天然活性物质，具有抗氧化、延缓衰老、保护心血管的作用。

南酸枣中钙含量在众多水果中首屈一指，钙能提高人体心肌SOD活性、改善脂质代谢和降低全血粘度等。

南酸枣富含天然果胶，它是一种高分子碳水化合物，有润肠、防食滞、便秘、美容养颜的作用。

南酸枣含有的膳食纤维可降血糖、降血脂、减肥、通便、解毒防癌。

由于南酸枣营养物质丰富，市面上的南酸枣及南酸枣系列产品深受消费者喜爱，销量良好。

结论：南酸枣凭借其丰富多样的营养成分及诸多健康功效，在市场上获得了消费者的青睐。

参考权威站点来源：目前暂无明确权威站点，相关信息可从专业的农业科研机构网站或水果营养研究报告中进一步查询。