鳗鱼寿司的营养

鳗鱼寿司的营养主要源于鳗鱼和大米,其他酱料营养相对较少。常吃鳗鱼寿司可补虚养血、抗疲劳、强精、补钙。以下分别解析鳗鱼和大米的营养。

综上所述,鳗鱼寿司因鳗鱼和大米的丰富营养,具有多种保健功效,是一种营养丰富的美食。

参考权威站点来源:可参考专业的营养学网站如中国营养学会官网(https://www.cnsoc.org/)获取更多相关信息。

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