鲈鱼的营养价值

秋天来临，鱼肥肉嫩，正是品尝鲈鱼的绝佳时节。“江上往来人，但爱鲈鱼美”，古人就已对鲈鱼的美味赞不绝口。著名词人辛弃疾也多次在词中用鲈鱼和莼菜来表达自己矛盾的心境，诸多名篇中都有此典故。如今，鲈鱼的受欢迎程度与日俱增，其魅力可见一斑。大家喜爱鲈鱼，不仅因其美味，更在于它丰富的营养价值。

综上所述，秋季食用鲈鱼既能享受美味，又能获得丰富的营养，是非常不错的选择。

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