宝宝睡觉出汗正常吗

宝宝睡觉出汗通常是正常现象。宝宝普遍生性好动、精力充沛,无论是尚在襁褓中的婴儿,还是已经能够满地乱跑的孩子,只要不在睡眠状态,基本不会安静下来。不会走路的宝宝喜欢伸手蹬脚、翻来覆去,被抱在妈妈怀里时身体也会扭来扭去;会走会跑的孩子则更喜欢跑来跑去、爬上爬下或者翻箱倒柜。

如此大的运动量会使机体产生大量热量。当宝宝进入睡眠后,体内各个系统进入静息状态,但积聚在体内的热量还未散发,此时便以出汗的形式将多余热量排出。绝大多数宝宝睡觉出汗都属于这种情况,一般在睡着后1-2小时会满头大汗,等这阵汗出完后,后续睡眠过程基本就不再出汗了。

所以,若宝宝睡觉时满头大汗,妈妈们不必过分着急。

结论:宝宝睡觉出汗大多是正常的生理散热现象,妈妈们无需过度担忧。

参考权威站点来源:无(原文未提及权威来源,可根据实际科普类医学网站如丁香医生、宝宝树等补充)

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