按摩头皮防脱发有效吗

脱发可能有多种原因。其一具有季节性，秋冬季节头发脱落较为严重，一些女性稍梳下头就掉发满地，这或许是由于天气干燥，使头皮变得敏感脆弱而导致脱发。其二可能是得了毛囊炎，若怀疑是此原因，需到医院进行检查。

头皮是身体第二薄的肌肤，容易受到刺激。日常除使用能舒缓头皮的护理产品外，按摩也是缓解头皮压力的有效方式。按摩头皮可促进头皮血液循环，使头皮代谢恢复正常，起到舒缓头皮的作用。

适当按摩能舒缓头皮。每次洗发前，可配合一些精油，按照正确手法对头皮进行按摩，每天按摩15-20分钟左右，一段时间后会有一定效果。

综上所述，脱发有季节性和疾病等多种原因，而按摩头皮在促进血液循环、舒缓头皮进而防止脱发方面有一定作用。

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