头发干枯毛躁分叉怎么办

上文提及用胶囊装的鱼油滋养头发可防止发叉，头发干燥的女性朋友不妨一试。当发质极度缺水时，除使用护发产品外，“食补”也是不错的办法。

含有滋养油的食物对头发有益，比如甜杏仁油、鳄梨油、葡萄籽油。甜杏仁油香味醇厚，直接涂抹在发丝上有良好的滋养效果；鳄梨油质地柔滑，能让发丝柔顺有光泽；葡萄籽油富含维生素E，大家都知道维生素E可滋养秀发。日常用这些油护理头发，能让头发更健康，还能避免分叉。

另外，洗头后使用免洗护发素，可给头发全天候滋润，也可用护发油替代免洗护发素。

结合使用鱼油、滋养油及免洗护发素或护发油，能有效护理头发，改善干燥分叉问题。

该内容为一般性头发护理知识，无特定权威站点来源，相关知识广泛存在于美容护理领域资料中。