食用橄榄油能护发吗

橄榄油因其丰富的营养成分和保湿特性，常被用作护发产品。然而，并非所有类型的橄榄油都适合直接用于护发。如果选择不当，可能导致护发效果不佳甚至适得其反。

精纯橄榄油经过特殊处理，分子结构更小，能够被头发更好地吸收，从而提升护发效果。相比之下，普通食用橄榄油分子较大，难以渗透头发，可能导致油腻感和吸收不良。

在使用橄榄油护发时，可取适量橄榄油均匀涂抹在发梢，避免涂抹在头皮，以免造成头皮油腻。静置15-20分钟后，用温水和洗发水彻底清洗干净。

正确选择和使用橄榄油护发能显著改善发质，但需注意选择适合的产品类型和使用方法。