宝宝什么时候开始补维生素d

维生素D在人体健康中扮演着重要角色，尤其是对于婴幼儿的骨骼发育至关重要。它不仅有助于钙的吸收，还能有效预防因缺钙引起的佝偻病。此外，缺乏维生素D可能导致钙的流失，从而影响骨骼健康。

根据我国妇幼保健系统的相关规定，建议婴儿在出生后2周即可开始补充维生素D，以预防佝偻病。以下是具体的补充建议：

单纯补充钙并不能很好地被人体吸收，因此可以通过以下方式进一步促进钙的吸收：

维生素D主要有两种来源：

在补充维生素D时，需要注意以下几点：

维生素D对婴幼儿的骨骼健康至关重要，科学合理地补充维生素D能够有效促进钙吸收，预防佝偻病。