红烧甲鱼的做法

红烧甲鱼是一道传统的汉族名菜,属于闽菜系。此菜品为一等药膳,此菜荤香醇人,富含营养,能够补虚养身、气血双补、滋阴调理、清热去火。

先将水发冬菇洗净去蒂,整齐平摊在案板上,冬菇面朝下,再将长5.3厘米、宽8分的笋片放在冬菇上;粉皮切成长6厘米、3.3厘米宽的10块贴在上面,这样三块叠在一起,最后用水发金针菜两根结在一起作带子,把冬菇、笋片、粉皮结扎牢就是素甲鱼。绿豆粉50克和清水75克调成厚浆把甲鱼浸上厚糊。炒锅下油1000克,烧到七成热,将上好厚浆的素甲鱼逐只轻轻滑下油锅,炸到淡金黄色捞起沥油;锅中留底油50克,加鲜汤250克、酱油30克、味精2克、白糖10克、酒10克、姜末8克,炒匀后将炸好素甲鱼改用温水烧至卤汁稠浓,即起锅装盆。冬菇面朝上,排列整齐,形似甲鱼。

红烧甲鱼的做法:

主料:甲鱼、五花肉

辅料:油、生姜、蒜、生抽、老抽、葱、水、冰糖、鸡精

1.五花肉买回,洗净放冷水焯一下,拿出切成小块

2.处理甲鱼,洗净,切大块

3.姜切片,大蒜剥好备用,葱洗净挽结起油锅,先把姜放入油中煎至发黄,放入切好的五花肉

4.五花肉煸至出油加料油,加盖

5.加生抽、老抽,加盖

6.肉中加冰糖、水煮

7.另起油锅,油热放姜片、大蒜,放甲鱼

8.甲鱼煸炒片刻放料油放生抽、老抽,加盖片刻

9.把甲鱼移入放五花肉的锅中

10.放少许水,加冰糖、葱结

11.大火烧开后转小火20分钟,加少许鸡精即可。

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