白果的做法大全

白果，又称银杏果，是一种营养丰富的食材，具有多种保健功效。它不仅能益肺气、治咳喘，还能止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等。此外，白果在食疗方面也表现出显著的效果，适用于带下、白浊等症状的辅助治疗。以下将介绍几种简单易学的白果美味做法，供大家参考。

白果山药粥色泽淡雅，口感软烂，粥汁稠浓，滑润适口，是一道营养丰富的养生粥。

白果作为一种兼具药用与食疗价值的食材，通过合理的烹饪方法可以制作出多种美味佳肴，同时也能为健康带来多重益处。