榻榻米床垫什么时候更换

榻榻米床垫因其舒适性和实用性，受到许多家庭的青睐。然而，随着使用时间的推移，床垫的性能可能会逐渐下降，影响睡眠质量和健康。因此，了解榻榻米床垫的更换时机至关重要。

榻榻米床垫长期使用后，可能会出现形变、污渍堆积或纤维老化等问题。这些问题不仅会影响床垫的舒适性，还可能对人体健康造成不良影响，例如导致脊椎问题或细菌滋生。因此，及时更换床垫可以有效保障睡眠质量和身体健康。

为了延长榻榻米床垫的使用寿命，可以采取以下措施：

榻榻米床垫的更换时间因使用情况而异，但一般来说，当床垫出现形变、污渍、使用时间过长或睡眠质量下降时，应及时更换。定期检查和维护床垫，不仅能延长其使用寿命，还能保障您的健康和睡眠质量。

参考来源：SleepFoundatio