舌头发白吃什么好得快

如果是单纯性,上火引起的舌苔发白,可以服用一些牛黄牛黄解毒片,以及其他清热解火中药。

如果排除了生理疾病的可能性,只是普通的单纯性舌头发白的话,在日常生活中可以通过食疗的方法来改善这一情况。

舌头发白主要是由体湿和脾胃虚寒而造成的,需要用健脾、除湿的方法才可以解决这情况。在饮食上要注意,不要食用生冷刺激的食物,可以吃一些对脾胃健康有帮助的食物,例如山药、薏米、花生等。

下面为大家推荐一个食疗的饮食配方。建议舌苔发白,的患者,每天用山药50克,薏米250克,茯苓15克混合在一起熬粥,每天早上吃早饭的时间服用。这个配方可以达到健脾、益气、去湿、升阳的效果,坚持服用的话,舌苔发白的现象会得到明显的改善!

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