月经周期短的原因

女性的月经周期通常为28至32天，但部分女性可能会出现月经周期提前的情况。如果月经提前7天或以上，甚至一个月内出现两次月经来潮，这种现象被称为“月经先期”。然而，如果仅提前3至5天，或偶尔提前一次，且无其他身体不适，这不属于“月经先期”的范畴。

中医认为，月经的正常来潮与肝、脾、肾以及冲任二脉密切相关。以下是导致月经周期变短的主要原因：

血液受热后流速加快，可能导致月经提前来潮，从而引起月经周期变短。

脾胃是血液管理的重要器官，若脾胃功能受损，会影响血液的正常运行，导致月经提前来潮。

除了月经周期外，还有其他几个重要指标可以判断月经是否正常：

月经周期的变化可能是身体健康状况的信号，了解其背后的原因有助于及时调整生活方式或寻求医疗帮助，以维持女性的生殖健康。