dha哪个牌子好

DHA（DocosahexaenoicAcid，二十二碳六烯酸）是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，尤其在胎儿和婴幼儿的生长发育过程中扮演着关键角色。研究表明，DHA对胎儿的智力和视力发育具有显著的促进作用。

孕期妈妈如果体内DHA不足，可以通过以下方式进行补充：

目前市面上有许多DHA产品，以下是一些常见品牌：

在选择DHA产品时，可以参考以下几点：

结论：DHA对胎儿和孕妈妈的健康至关重要，科学合理地补充DHA能够促进胎儿发育并改善妈妈的产后状态。

参考来源：世界卫生组织（WHO），美国国家生物技术信息中心（NCBI）