孕妇烧心是怎么回事

孕妇烧心是一种常见的不适感，通常表现为胸骨后或上腹部的灼热感。这种感觉主要由胃酸反流引起，属于胃食管反流症的一种表现。

虽然烧心本身对胎儿没有直接影响，但长期的胃酸反流可能会对孕妇的食管造成刺激，甚至引发炎症，影响孕妇的生活质量。

通过健康的生活方式和饮食习惯，可以有效预防或减轻孕期烧心。例如，保持适当的体重增长，避免暴饮暴食，选择易消化的食物等。

孕妇烧心是妊娠期间常见的不适，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人可以有效缓解症状。