高血压的危害

高血压是一种常见的慢性疾病，指的是动脉血压持续升高的状态。它被称为“无声的杀手”，因为在早期阶段通常没有明显症状，但可能会对身体的多个器官造成长期的损害。

高血压的预防和管理需要从生活方式入手，包括健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒以及定期监测血压。如果已经确诊高血压，应在医生指导下服用降压药物，并定期复查。

高血压是一种可以通过早期干预和管理有效控制的疾病，但如果忽视其危害，可能会对身体造成严重损害，甚至危及生命。