如何判断真假近视

近视是一种常见的视力问题，表现为远视力下降，但近视力正常。其本质是外界平行光线在眼睛看远处时，聚焦在视网膜前，而非视网膜上，导致远处物体模糊不清。

近视分为真性近视和假性近视。两者的主要区别在于眼睛的生理状态：

判断真假近视的关键方法是进行散瞳验光。以下是具体步骤和判断标准：

假性近视是可逆的，通过以下方式可以有效缓解：

预防真性近视的关键在于养成良好的用眼习惯：

真假近视的判断需要专业验光，假性近视可通过休息和治疗恢复，而真性近视则需长期矫正和保护。养成良好的用眼习惯是预防近视的根本方法。