荞麦茶的副作用

苦荞茶是一种以苦荞为主要原料制成的健康茶饮，因其丰富的营养价值和多种保健功效而备受欢迎。然而，饮用苦荞茶也需注意一些禁忌和可能的副作用。以下内容将详细介绍苦荞茶的原料分类、功效以及饮用注意事项。

虽然苦荞茶适合大多数人群饮用，但在以下特殊情况下需谨慎：

苦荞茶是一种纯天然的健康茶品，适合大多数人群长期饮用。但为了避免不必要的健康风险，饮用前应了解自身身体状况，并根据个人体质适量饮用。

苦荞茶以其丰富的营养价值和保健功效广受欢迎，但饮用时需注意个体差异，避免因不当饮用引发不适。

参考来源：美国国立卫生研究院（NIH）