中药白扁豆怎么吃

白扁豆是一种常见的中药材，具有多种药理作用，不仅可用于治疗疾病，还广泛应用于日常保健饮食中。以下将介绍几种白扁豆的保健食谱，供大家参考与尝试。

这道菜结合了白扁豆和鸭肉的营养价值，具有滋补作用。

此食谱适合夏季食用，具有清热祛湿的功效。

这是一款清热解毒的汤品，适合夏季饮用。

这款粥具有滋补脾胃、安神助眠的作用。

这款茶饮适合因慢性肠炎引起腹泻的人群饮用。

白扁豆不仅具有药用价值，还能通过多种方式融入日常饮食，帮助提升健康水平，值得尝试。