石耳炒鸡蛋的营养价值

石耳炒鸡蛋是安徽黄山地区的一道特色名菜，其受欢迎的原因不仅在于其独特的风味，还在于其丰富的营养价值和多种健康功效。本文将从营养成分分析和健康益处两个方面，详细解析这道菜的价值所在。

石耳炒鸡蛋因其成分的搭配，具有以下健康功效：

石耳炒鸡蛋适合以下人群食用：

石耳炒鸡蛋不仅是一道美味佳肴，其丰富的营养成分和多样的健康功效使其成为黄山地区的经典名菜，适合广泛人群食用。