桂花茶有副作用吗

桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的花茶，因其独特的香气和多种潜在的健康益处而备受喜爱。然而，目前尚未发现桂花茶具有明显的副作用，但这并不意味着可以无限制地饮用。过量饮用任何茶饮，包括桂花茶，都可能对身体健康产生不利影响。

尽管桂花茶具有多种好处，但饮用时仍需注意以下事项：

很多人认为桂花茶没有副作用且益处多，因此可以当作日常水饮用。这种观点是错误的。任何健康食品或饮品都需要适度，桂花茶也不例外。将其当作万能茶或普通开水饮用，可能对身体产生负面影响。

桂花茶虽益处多，但需适量饮用，避免因饮用不当而影响健康。