田鸡的营养价值

田鸡，又称青蛙肉，以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名。因其口感胜似鸡肉，得名“田鸡”。田鸡不仅是许多人喜爱的美味佳肴，其营养价值也十分丰富。以下内容将详细介绍田鸡的营养成分及其对健康的益处。

田鸡肉性凉，味咸且无毒，是一种营养丰富的大补食品，适合多种人群食用。

田鸡肉适合以下人群食用：

目前市面上供应的田鸡大多为人工养殖，养殖田鸡不仅保证了食材的稳定供应，还减少了对野生田鸡资源的过度捕捞。

田鸡肉以其高蛋白、低脂肪和丰富的矿物质与维生素，成为一种兼具美味与健康的食材，是日常饮食中不可多得的选择。