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经常头疼吃什么好

头疼是日常生活中常见的疾病，过度用脑、感冒等情况常引发头痛症状，它不仅影响人们的工作和生活，严重时还会影响精神状态。

经常性头痛要引起重视，虽头痛不算严重疾病，但疼起来很要命。头痛时要注意饮食习惯，多吃缓解预防头痛的食物。若经常性头痛，要去医院查明原因，从根本上解决问题。

结论：了解头疼的饮食调理和成因，有助于更好地应对经常头疼的问题。
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