高血糖的症状与危害性

在日常生活中，高血糖症状较为常见，男女老少都可能出现，它是一种潜在的健康危害。高血糖患者不仅要积极用药治疗，在生活中也需严格控制饮食。

长期高血糖会使全身各组织器官发生病变，引发急慢性并发症，如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。

白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。

含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等，少用或食用后减少相应的主食量。

血糖过高时，不能吃含糖量特别高的水果，如苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。

蜜枣、杏干、柿饼、葡萄干、桂圆等。

糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜糕点等。

内脏如肝、脑、腰等，猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。

综上所述，了解高血糖的症状、危害及饮食禁忌，有助于高血糖患者更好地管理病情，避免疾病对身体造成进一步危害。