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如何知道自己快来月经

女生生理期时，痛经常带来不适，提前知晓生理期能做好准备，避免尴尬。部分女生来例假前有先兆，以下为您介绍相关征兆及准备事项。

了解这些知识有助于女生提前知晓并准备生理期，但牢记月经周期更重要，例假异常需做相应处理，必要时就医。

结论：女生可通过身体征兆提前知晓生理期，做好准备，同时牢记月经周期，异常时及时处理。
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