肩膀挫伤多久能好

肩膀挫伤是一种较为严重的伤痛，伤后肩膀会出现肿胀、疼痛，甚至完全无法正常活动。它通常是由于肩膀受到严重伤害，比如运动时用力不当或动作过大导致肌肉韧带拉伤。很多人对肩膀挫伤的严重性认识不足，也不清楚如何治疗。

因运动导致的肩膀挫伤，一般恢复时间较长，通常需一个月以上。可以通过局部热敷、艾灸或按摩等方式，加快痊愈进程。

总之，了解肩膀挫伤的恢复时间和处理方法，有助于伤者做好长期休养准备，并采取正确措施应对。