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男人戒烟酒多长时间可以怀孕

生育是夫妻双方共同的事，备孕时不仅女性要做好准备，男性同样需要备孕。烟酒会对男性精子产生很大影响，可能导致精子出现问题，所以男性备孕首先要戒掉烟酒。

男人戒烟戒酒最好半年以上，最少也要3个月，同时还要保持良好的作息，这样才能提高精子质量。

男性备孕时，积极遵照上述方法进行，采取得当的备孕措施，有助于生育一个高品质的宝宝。
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