男的睡觉磨牙什么说法

睡觉过程中存在多种异常情况，如打鼾、磨牙和梦游等。其中，打鼾和磨牙较为常见，而梦游相对较少但更为恐怖。在生活中，磨牙现象在女性中更为多见，那么男性睡觉磨牙有什么说法呢？

严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应积极预防和治疗。

睡眠时有习惯性磨牙，或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

每个人在生活中都有不同习惯，有些无意识的习惯如磨牙，我们应寻找其原因，判断是否是白天过于紧张或观看恐怖片等导致，找准症状后对症下药，才能根除这一坏习惯。