妇女备孕需要吃叶酸吗

大家都知道备孕阶段及怀孕初期女性需补充叶酸，但对于为何补充、如何补充，了解的人并不多。下面为大家详细介绍补充叶酸的相关知识及注意事项。

答案是肯定的。美国疾病控制与预防中心指出，育龄女性应从受孕前3个月开始服用叶酸，并在孕期头3个月坚持每天服用推荐剂量的叶酸，以预防神经管出生缺陷。若不属于需多补充叶酸的人群，服用的叶酸片中叶酸含量应为400微克。若无法准确判断自身情况，一定要咨询医生意见。

妇女在备孕期间需要补充叶酸，且有诸多注意事项。大家应充分了解叶酸知识，避免补充误区，合理补充才能起到应有作用。