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乳房散结的食物有哪些

部分女性日常不注重乳房保护，接触有害细菌，常食用辛辣、油腻等对乳房有刺激性的食品，易引发乳房肿胀、结节等问题。

乳房出现结节问题，早期通过有效饮食或药物干预，可控制病情，避免结节加重及乳房硬化。平时要注重乳房健康保护，哺乳期尤需多补充营养丰富的食物。

结论：了解乳房结节成因、散结食物及乳腺增生预防方法，有助于女性更好地保护乳房健康。
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