孕23周胖了15斤正常吗

怀孕后很多人会变胖，这是因为每日摄入增多且活动量减少。不过，孕期体重增加需要控制在正常范围，过度肥胖会影响胎儿发育。判断孕23周胖15斤是否正常，可按以下方法计算：首先根据孕前体重和身高计算BMI，公式为BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)。然后依据计算结果查看对应的区间，以确定整个孕期适宜的体重增加量：

总之，孕期长胖正常，但需适度。若觉得体重增加过多，可进行如上述的轻微运动，既能控制体重又能增强体质，毕竟分娩需要体力。