来月经腿疼是怎么回事

顺利度过月经期是每位女性的重要任务。经期有诸多禁忌，尤其是不能从事体力劳动，否则可能引发妇科疾病。部分女性经期会出现腿部疼痛的情况，下面来了解下其原因及经期注意事项。

来月经腿疼通常是正常现象，不必过于担心。当月经快要来潮时，女性身心会出现或轻或重的“经前症候群”，表现包括躁动、情绪不稳、易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些症状一般在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，严重程度和出现时间因人而异。此外，女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、经量不正常或周期难以掌握等异常情形。

来月经腿疼多属正常现象，女性在经期需注意各方面的护理。不仅经期要保护好身体，平时也应养成良好的生活习惯，合理搭配饮食。