坐月子用艾草洗澡好吗

端午节大家并不陌生，此期间人们会聚在一起包粽子，还会去野外采集艾草。传说中艾草能辟邪，现实里它也具备一定药用价值。不少女性关心坐月子用艾草洗澡是否有益，下面我们一起了解坐月子用艾草洗澡的相关事宜以及孕期正确洗澡的知识。

坐月子用艾叶水洗澡有一定好处，艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。不过不宜频繁用艾叶水洗澡，否则易造成虚火、寒邪下引，导致供血不足。具体做法是取新鲜艾叶30-50克，在澡盆中用沸水冲泡5-10分钟，取出艾叶后加水调至适宜水温即可沐浴。

产妇用艾草洗澡有好处，但要注意方法。产妇不能坐浴，最好是擦拭身体，同时要控制洗澡时间，洗澡频率也不宜过高。

综上所述，坐月子用艾草洗澡有一定益处，但需掌握正确方法和频率。