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坐月子姜晚上可以吃吗

生姜是中国人做饭常用的配料，对身体有一定益处，像常见的生姜可乐就有防寒作用。那么坐月子能否吃生姜呢？答案是可以，但要注意控制量。

生姜性辛温，适量食用对产妇身体有益，但不能多吃。产妇坐月子能吃生姜且有诸多好处，但月子期间食物选择需谨慎，可多咨询老人。

结论：坐月子可以适量吃生姜，能带来多种益处，但要注意控制食用量和食物选择的谨慎性。
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