男人戒烟多久后要孩子

吸烟有害健康是众所周知的事实。随着生活水平的提升，人们的健康意识逐渐增强。为了优生优育，许多男性在打算要宝宝前会选择戒烟。那么，需要戒烟多长时间才能要宝宝呢？下面为您详细介绍。

男性每天吸烟30支以上，畸形精子的比例会超过20%，且吸烟时间越长，畸形精子越多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。若怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分会通过血液循环进入生殖系统，直接或间接地产生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，应在计划怀孕前的三个月甚至6个月就开始戒烟。

综上所述，吸烟不仅危害大人的身体健康，还会给孩子带来极大危害，严重时会导致宝宝畸形。因此，想要宝宝的男人应提前戒烟。