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吃海带会拉黑便吗

海带是日常生活中常见食物，因富含碘元素，对人体健康有益，食用较为广泛。对于缺碘人群，食用海带有助于身体恢复。

总之，食用海带时要结合自身身体情况，注意相关事项，而大便呈黑色原因多样，除食物因素外还与身体其他器官健康有关，出现黑便需及时就医。
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