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属于湿热的蔬菜有哪些

中医将人的体质分为湿热体质、寒凉体质等，应根据自身体质特点安排饮食，湿热体质者若再食用湿热蔬菜，会影响健康。以下是两种常见的湿热蔬菜：

湿热体质者除少吃胡椒和南瓜外，羊肉、蚌肉也属于湿热性质食物，有上述湿热体质特征者应少接触。

结论：了解湿热蔬菜及湿热体质特点，有助于湿热体质者合理安排饮食，维护身体健康。
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