月经期间双腿肿咋办

怀孕是个辛苦过程，孕期会有各种反应，如前期的早孕反应和后期的双腿浮肿。而部分女性在月经期间也会出现双腿肿的情况，下面为大家详细讲解月经期间双腿肿的原因及应对办法，还有月经不调的成因。

月经期间双腿肿属于月经相关性水肿，主要是因为月经期雌激素、孕激素等会引起人体水钠潴留，进而导致水肿。这种水肿一般出现在月经期前后，月经期结束后，随着激素水平降低，水肿会自然慢慢消退。所以，若只是在月经期出现水肿，属于正常现象，不会导致严重后遗症，不必过于紧张。

月经与女性身体素质息息相关，它相当于女性身体的一个晴雨表。如果觉得自己月经不正常，就要开始关注身体状况。

结论：了解女性经期双腿浮肿和月经不调的原因，有助于女性更好地关注自身健康，及时调整生活方式。