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百香果吃多了会长胖吗

百香果是生活中常见且营养价值高的水果，深受大众喜爱。不少女性朋友因关注体重，会问“百香果吃多了会长胖吗”。经搜集资料可知，每100克西番莲果汁富含维生素、蛋白质、钙等人体所需营养物质，是绿色健康食品，常食有益健康。其维C含量比橙子高8倍，维E比苹果高10倍，但吃多了会增肥。

总之，百香果功效多，对健康有益，但建议适量食用，以免长胖。
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