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快生了可以喝绿豆汤吗

分娩时需调整饮食结构,以免干扰宝宝需求,多数情况下会让孕妇食用汤水或补汤类食物以促进营养吸收。绿豆汤营养丰富,很多人喜欢喝。快生了稍微吃点绿豆汤是可行的,豆类富含营养,有助于顺产和分娩。不过绿豆属凉性药食,其寒性易致虚火旺盛,引发口角糜烂、牙龈肿痛等问题。若不放心,最好咨询医生。为避免绿豆过于寒凉,需长时间煮烂绿豆。

绿豆汤营养价值丰富,能降火、补充营养,夏天饮用还可消暑。若快生宝宝时孕妇肠胃不适影响胃口,适当补充绿豆汤可补充营养、达到开胃目的。

结论:快生了可以适量喝煮烂的绿豆汤,绿豆汤具有解毒、消暑和促进代谢等多种作用,对孕妇有一定益处,但食用前最好咨询医生建议。

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