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吃什么食物眼睛会变亮

眼睛是心灵的窗户，也是人体重要器官。一双明亮的眼睛不仅美观，还能让人清晰看到更多美景，因此日常生活中需重视眼睛保护。

总之，保护眼睛需从饮食和日常护理入手，养成良好生活习惯有助于拥有明亮的眼睛。
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