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女性吃什么增强抵抗力

不少女性身体欠佳、经常生病，且生病几率比男性大得多，主要是因为女性抵抗力较低，难以阻挡外来病毒侵袭。

抵抗力不好会经常生病，影响学习和工作。为了身体健康和未来，女性应拥有健康强壮的体魄，才能照顾好自己，让生活更美好。

结论：女性可通过合理饮食增强抵抗力，同时要注意避免导致抵抗力低下的因素，以维持身体健康。
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