激素导致肥胖怎么办

肥胖的原因多种多样，吃胖、药物致胖较为常见。药物中的致胖成分——激素该如何控制，患病人群因激素一直发胖的问题该如何解决？以下为你详细介绍。

饮食是摄入，运动是消耗，当消耗量大于摄入量时自然会瘦。建议白天运动，从中医角度讲，晚上阳气要收，人需静下来，不宜激烈运动。

虚胖人群要控制饮食，少碰冷饮甜食。减肥不仅是为了变美，更是为了健康。

结论：应对激素导致的肥胖，可针对不同情况，采用科学的饮食和运动方法来减肥，以保障身体健康。