清胎毒吃什么好

在现代医学中，并没有“胎毒”这一明确的医学概念。所谓的“胎毒”通常是指婴儿出生后皮肤容易出现皮疹、湿疹等现象，这可能与母亲在怀孕期间的体质偏热或饮食习惯有关。因此，民间流传着通过饮食“清胎毒”的说法，希望通过调整孕期饮食来减少婴儿皮肤问题的发生。

以下是一些常见的民间清胎毒食谱，准爸妈可以根据孕妇的具体体质和需求适量选择：

孕期饮食需注重均衡和适量，所谓的“清胎毒”应视为辅助性的饮食调整，而非必要措施，建议在专业指导下进行。