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孕期补维生素过量的危害

孕期是胎儿发育的关键阶段，准妈妈们常常担心胎儿营养不足而选择额外补充维生素。然而，维生素并非补得越多越好，过量摄入维生素可能会对胎儿和母体产生不良影响。以下是孕期常见维生素的推荐摄入标准及过量危害的详细解析。

孕期维生素的补充需遵循医生建议，适量摄入。过量服用不仅无法带来额外益处，还可能对胎儿和母体健康造成不良影响。
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