如何疏通臀部经络

很多人认为臀部只有肉，对健康无意义，这是错误的。臀部有众多经络，及时疏通这些经络益处颇多，既能放松身心，又可预防妇科疾病。下面介绍疏通臀部经络的方法和疏通经络的好处。

有妇科病（如卵巢囊肿、子宫肌瘤）的人，臀部外侧区域通常不通。疏通该部位后配合食疗补足气血，可加快治愈。有案例显示，卵巢囊肿女士打通臀部经络后囊肿明显缩小，忌食寒凉、多吃补血补肾食物、坚持温水泡脚并按摩子宫反射区，一个月后复查囊肿消失，患子宫肌瘤的人也可用此方法。此外，对于备孕女性，疏通臀部经络对保养子宫有积极意义，能预防流产。

总之，疏通臀部经络并非难事，按上述方法坚持做即可获得诸多益处。