20多岁雌激素低怎么办

雌激素对女性至关重要。女性若无雌激素的正常分泌，就无法正常来月经，进而影响怀孕，还可能引发多种妇科疾病。生活中，部分备孕失败的女性就是因雌激素低所致。

很多食物可帮助补充雌激素，如豆制品等。若雌激素明显不足，医生会开调节激素的药物提升雌激素水平，以支撑怀孕。女性平时应养成正确生活方式，合理饮食，保持乐观心态，全面调节体内激素。

总之，20多岁女性雌激素低需重视，可从多方面进行调节改善。