塑身内衣对身体有害吗

小蛮腰能凸显苗条身材令人羡慕，但并非人人都有。一些人会通过瘦身、运动、节食等方式塑造身材，市面上也出现了各类塑身内衣。然而，部分使用者反映塑身内衣存在危害，下面我们来详细了解塑身内衣对身体是否有害。

塑身衣能帮助改掉不良习惯，改善体形，如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀、粗大腿、萝卜腿等，但注意是改善而非改变。也可通过穿塑身衣保持动人曲线。调查显示，绝大部分日本女性穿塑身衣，甚至日本男士也开始穿塑身衣“束”体。不过，有心脏病、哮喘等疾病的人不适合穿塑身衣，敏感性皮肤女性需慎选。塑身是通过推移脂肪使体形完美，长期穿体形会得到改善，同时因有束缚作用可控制食欲，达到瘦身效果，但塑身衣不是减肥衣，真正减肥还是要少吃多运动，塑身只是辅助。

塑身内衣对体型有一定改善作用，但不宜长时间使用，因其较紧易伤害身体各部位，甚至引发呼吸疾病。若想有好形体，可坚持形体运动并适当调整饮食。